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콩가루 소보로 완성 사진

콩가루 소보로 레시피

기타 · 기타 · 1인분 279kcal · 6단계

열량
279kcal
탄수화물
42g
단백질
9.1g
지방
8.3g
나트륨
14mg

강력분 요리 날콩가루 요리 이스트 요리 계란 요리 코코넛오일 요리

재료

분량

  • (반죽재료) 강력분 320g
  • 날콩가루 80g
  • 따뜻한 우유 140ml
  • 이스트 8g
  • 달걀 2개
  • 코코넛 오일 20g
  • 소금 2g
  • (비스킷재료) 박력 쌀가루 100g
  • 볶은 콩가루 60g
  • 베이킹파우더 2g
  • 버터 60g
  • (속재료) 고구마 500g
  • 우유 50g
  • 크랜베리 100g
  • 아몬드 30g

만드는 법

  1. (속재료) 찐 고구마에 우유, 다진 아몬드, 크랜베리를 넣어 섞는다. ★ 고구마를 물에 삶으면 수분이 많아 우유량을 조절해야 해요.

    콩가루 소보로 만드는 법 1단계
  2. (비스킷) 버터를 부드럽게 만들어 준 다음 볶은 콩가루와 소금을 넣고 섞다가 계란을 조금씩 넣어 분리되지 않게 반죽한다. 여기에 체 친 박력 쌀가루와 베이킹파우더를 넣어 섞어준 뒤 냉장고에 30분간 휴지시킨다.

    콩가루 소보로 만드는 법 2단계
  3. 코코넛 오일을 제외한 반죽 재료를 모두 반죽하다가 한 덩어리가 되면 코코넛 오일을 넣어 부드러워질 때까지 반죽한 다음 반죽의 크기가 두배가 될 때까지 발효한다. (약 1시간)

    콩가루 소보로 만드는 법 3단계
  4. 1차 발효 반죽은 30g씩 분할해 둥글리기 하고 중간 발효 (약 15분)한 다음 반죽 속 가스를 빼고 ①의 속재료를 40g씩 넣어 감싼다.

    콩가루 소보로 만드는 법 4단계
  5. 20g씩 비스킷을 분할해 비닐 위에 얇게 민 다음 비닐을 이용해 빵 반죽 위에 덮어준다. ★반죽이 비닐에 달라 붙으면 덧가루를 조금 뿌려요.

    콩가루 소보로 만드는 법 5단계
  6. 팬닝 후 2차 발효(약15분)를 하고 윗불 180℃ , 아랫불 160℃ 로 예열된 오븐에서 20분 굽는다.

    콩가루 소보로 만드는 법 6단계

강력분(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.