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소고기 김말이 완성 사진

소고기 김말이 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 256kcal · 6단계

열량
256kcal
탄수화물
12g
단백질
16g
지방
16g
나트륨
135mg

소고기 요리 튀김가루 요리 파 요리

재료

분량

  • [주재료] 소고기(치맛살)(100g)
  • 김(6g(3장))
  • 튀김가루(20g)
  • <br>[양념] 식용유(45g)
  • 다진 쪽파(10g)
  • 다진 마늘(12g)
  • 저염간장(4g)
  • 고춧가루(12g)
  • 깨(20g)
  • 후추(3g)
  • 물(반죽용)(15ml)

만드는 법

  1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거한다.

    소고기 김말이 만드는 법 1단계
  2. 다진 쪽파, 다진 마늘, 저염간장, 고춧가루, 깨(18g), 물(4ml)을 섞어 양념장을 만든다.

    소고기 김말이 만드는 법 2단계
  3. 튀김가루와 물(15ml)을 섞어 반죽을 만든다

    소고기 김말이 만드는 법 3단계
  4. 손질한 소고기는 후추로 밑간하여 한입 크기로 다지고 김 위에 올려 돌돌 말아 김말이를 만든다.

    소고기 김말이 만드는 법 4단계
  5. 김말이에 반죽을 묻히고 달군 팬에 식용유를 두르고 김말이를 앞뒤로 굽는다.

    소고기 김말이 만드는 법 5단계
  6. 접시에 담고 양념장, 깨를 올려 마무리한다.

    소고기 김말이 만드는 법 6단계

소고기(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.