홈 › 반찬 › 채소 커리를 곁들인 팬케익

채소 커리를 곁들인 팬케익 완성 사진

채소 커리를 곁들인 팬케익 레시피

반찬 · 끓이기 · 1인분 259kcal · 6단계

열량
259kcal
탄수화물
31g
단백질
15g
지방
7g
나트륨
261mg

재료

분량

    만드는 법

    1. 브로콜리는 작은 송이로 나누고 실파와 그린빈은 0.8cm의 정육면체로 썬 뒤 브로콜리와 그린빈은 끓는 물에 데친다.

      채소 커리를 곁들인 팬케익 만드는 법 1단계
    2. 당근, 양배추, 홍파프리카, 양파, 청고추는 0.8cm의 정육면체로 썰고 파슬리를 곱게 다진다.

      채소 커리를 곁들인 팬케익 만드는 법 2단계
    3. 볼에 밀가루, 우유, 달걀, 버터, 다진 파슬리를 넣고 잘 섞는다.

      채소 커리를 곁들인 팬케익 만드는 법 3단계
    4. 팬에 식용유를 두르고 브로콜리와 그린빈을 뺀 나머지 재료를 볶다가 커리파우더를 넣고 섞는다.

      채소 커리를 곁들인 팬케익 만드는 법 4단계
    5. 닭육수를 넣어 재료가 익을 때까지 끓인 뒤 물이 자작하게 줄어들면 브로콜리와 그린빈을 넣어 섞는다.

      채소 커리를 곁들인 팬케익 만드는 법 5단계
    6. 팬에 식용유를 살짝 두르고 국자로 반죽을 떠 넣어 지름 10cm 정도의 얇은 팬케익을 부친다

      채소 커리를 곁들인 팬케익 만드는 법 6단계

    출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.