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귀리밥 요리 레시피 4가지

귀리밥(이)가 들어가는 레시피 4가지를 모았습니다. 밥 2가지, 반찬 1가지, 일품 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 새우아욱죽(201kcal)이고, 귀리밥와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 카레가루, 닭고기, 애호박, 감자입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 새우아욱죽 201kcal
  2. 웰빙카레죽 210kcal
  3. 오징어콩순대 214kcal

과정이 짧은 요리

  1. 웰빙카레죽 6단계
  2. 새우아욱죽 6단계
  3. 묵계밥 6단계

귀리밥 + 카레가루 귀리밥 + 닭고기 귀리밥 + 애호박 귀리밥 + 감자 귀리밥 + 양파 귀리밥 + 아욱

반찬 1

웰빙카레죽웰빙카레죽반찬 · 210kcal

밥 2

새우아욱죽새우아욱죽밥 · 201kcal묵계밥묵계밥밥 · 228kcal

일품 1

오징어콩순대오징어콩순대일품 · 214kcal