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돼지 함초 덮밥 완성 사진

돼지 함초 덮밥 레시피

일품 · 기타 · 1인분 817kcal · 6단계

열량
817kcal
탄수화물
84g
단백질
43g
지방
34g
나트륨
499mg

양파 요리 파 요리 레몬 요리 무순 요리 멸치 요리

재료

분량

  • 양파(10g)
  • 쪽파(3g)
  • 레몬(3g)
  • 무순(20개)
  • 멸치(7~8마리)
  • 건함초(3g)
  • 다시마(5g)
  • 밥(210g)
  • 꽈리고추(5개)
  • 돼지고기(등심
  • 수란(1개)
  • 김가루(2g)
  • 고추냉이(2g)
  • 마늘(3쪽)
  • 생강(1톨)
  • 건고추(3개)
  • 팔각(1개)
  • 참기름(1T)
  • 후춧가루(⅓Ts)
  • 식용유(20ml)

만드는 법

  1. 양파는 채 썰고, 쪽파는 송송 썰고, 레몬은 슬라이스하고, 마늘은 으깨고, 생강은 납작 썰고, 건고추는 굵게 부순다.

    돼지 함초 덮밥 만드는 법 1단계
  2. 중간 불로 달군 마른 팬에 멸치를 넣어 3분간 볶아 수분을 날린 뒤 건함초, 다시마와 함께 믹서에 넣어 곱게 간다.

    돼지 함초 덮밥 만드는 법 2단계
  3. 중간 불로 달군 팬에 식용유(20㎖)와 손질한 향신료를 넣고 3분간 볶아 향유를 만든다.

    돼지 함초 덮밥 만드는 법 3단계
  4. 향유에 참기름과 후춧가루, 곱게 간 멸치가루를 넣어 섞은 뒤 밥에 넣어 고루 섞는다.

    돼지 함초 덮밥 만드는 법 4단계
  5. 중간 불로 달군 팬에 남겨둔 향유(10g)를 두르고 꽈리고추와 돼지고기를 넣어 9분간 구운 뒤 돼지고기는 얇게 한입 크기로 썬다.

    돼지 함초 덮밥 만드는 법 5단계
  6. 그릇에 비빔밥, 구운 돼지고기와 꽈리고추, 손질한 양파, 쪽파, 레몬, 김가루, 고추냉이, 무순, 수란을 올린다.

    돼지 함초 덮밥 만드는 법 6단계

양파(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.