재료
분량
- 쌀 150g
- 바지락 100g
- 다진쇠고기 25g
- 물 300g
- 참기름 15g
- 흰후추 1g
- 다진마늘 15g
- 애호박 25g
- 양파 25g
- 오이 25g
- 당근 25g
- 표고 25g
- 두부볶음 : 두부 50g
- 함초 25g
- 깻잎 10g
- 다진파 15g
만드는 법
바지락은 해감을 시켜준 후 물에 넣어 바지락 육수를 만들어준다.

바지락살은 따로 떼어내어 다진소고기와 다시 다져서 양념해 볶아준다.

두부는 물기제거를 한 후 함초, 깻잎, 다진양파, 를 넣어 치대어 두부볶음을 만들어준다.

애호박은 채 썰어주고 양파, 오이, 당근, 표고도 채 썰어 각각 볶아준다.

볶은 바지락과 쌀을 넣어 밥을 한다.

몰드에 밥과 각종 채소들을 올려주고 마지막에 두부 스크램블을 올려 밥을 완성한다.

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