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가다랑어포 요리 레시피 9가지

가다랑어포(이)가 들어가는 레시피 9가지를 모았습니다. 일품 4가지, 국&찌개 2가지, 밥 2가지, 반찬 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 미역 미소국(15kcal)이고, 가다랑어포와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 파, 양파, 고추, 무입니다.

가다랑어포 + 파 가다랑어포 + 양파 가다랑어포 + 고추 가다랑어포 + 무 가다랑어포 + 표고버섯 가다랑어포 + 밥

반찬 1

아귀나가사키조림반찬 · 168kcal

국&찌개 2

미역 미소국국&찌개 · 15kcal된장냉국국&찌개 · 30kcal

밥 2

돼지고기 숙주덮밥밥 · 182kcal두부달걀덮밥밥 · 669kcal

일품 4

고등어 묵말랭이 냉소바일품 · 176kcal고등어 라따뚜이 파스타일품 · 421kcal녹담밥일품 · 498kcal삼겹살라면일품 · 525kcal