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차가운 당근 수프 완성 사진

차가운 당근 수프 레시피

일품 · 끓이기 · 1인분 84kcal · 6단계

열량
84kcal
탄수화물
13g
단백질
2.3g
지방
3.3g
나트륨
57mg

당근 요리 양파 요리 오렌지주스 요리 생크림 요리

재료

분량

  • 당근 80g
  • 버터 2g
  • 양파다진것 10g
  • 생강다진것 1g
  • 마늘다진것 2g
  • 야채육수 50g
  • 오렌지주스 20g
  • 생크림 5g
  • 당근주스 30g
  • 소금적당량

만드는 법

  1. 버터를 녹인 냄비에 양파, 생강, 마늘 다진 것을 넣고 양파가 반투명해 질 때까지 볶는다.

    차가운 당근 수프 만드는 법 1단계
  2. 1에 얇게 썬 당근을 넣고 볶는다.

    차가운 당근 수프 만드는 법 2단계
  3. 2에 야채육수, 오렌지주스를 넣고 당근이 익을 때까지 끓인다.

    차가운 당근 수프 만드는 법 3단계
  4. 믹서에 3을 넣고 갈아준 뒤 차갑게 한다.

    차가운 당근 수프 만드는 법 4단계
  5. 제공하기 직전에 크림을 넣어 섞은 뒤 당근주스를 넣는다.

    차가운 당근 수프 만드는 법 5단계
  6. 소금, 후추로 마지막 간을 하고 차가운 볼에 담는다.

    차가운 당근 수프 만드는 법 6단계

당근(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.