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들깨된장육개장 완성 사진

들깨된장육개장 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 123kcal · 5단계

열량
123kcal
탄수화물
2.4g
단백질
2.4g
지방
0.3g
나트륨
526mg

숙주 요리 느타리버섯 요리 양파 요리 파 요리 고추 요리

재료

분량

  • 재료 숙주(30g)
  • 느타리버섯(25g)
  • 양파(25g)
  • 대파(10g)
  • 청양고추(2g)
  • 얼갈이배추(25g)
  • 육수 무(50g)
  • 돼지고기(사태
  • 다시마(2g)
  • 청주(1g)
  • 보리새우(3g)
  • 물(300g)
  • 양념장 고춧가루(1g)
  • 들깻가루(5g)
  • 다진 마늘(3g)
  • 된장(10g)

만드는 법

  1. 냄비에 무, 돼지고기, 다시마를 넣고 끓이다가 끓어오르면 다시마를 건지고 청주와 보리새우를 넣어 약한 불로 끓여 고기가 익으면 체에 거른다.

    들깨된장육개장 만드는 법 1단계
  2. 숙주는 끝을 다듬고, 느타리버섯은 결대로 찢고, 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰고, 무는 납작하게 썬다.

    들깨된장육개장 만드는 법 2단계
  3. 얼갈이배추는 밑동을 잘라 3cm 간격으로 썰어 데친 뒤 찬물로 헹궈 물기를 짠다.

    들깨된장육개장 만드는 법 3단계
  4. 양념장을 만든 뒤 찢은 고기와 얼갈이배추를 넣어 버무린다.

    들깨된장육개장 만드는 법 4단계
  5. 육수에 무, 양념에 버무린 고기와 얼갈이배추, 숙주, 느타리버섯, 대파, 청양고추 순으로 넣어가며 푹 끓여 마무리한다.

    들깨된장육개장 만드는 법 5단계

숙주(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.