숙주 요리 레시피 23가지
숙주(이)가 들어가는 레시피 23가지를 모았습니다. 반찬 7가지, 국&찌개 7가지, 일품 6가지, 밥 3가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 소고기 무국(46kcal)이고, 숙주와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 파, 양파, 당근, 고추입니다.
칼로리 낮은 순
- 소고기 무국 46kcal
- 돼지수육맑은전골 120kcal
- 닭가슴살 브로콜리 만두 123kcal
과정이 짧은 요리
- 닭가슴살 브로콜리 만두 3단계
- 아귀나가사키조림 5단계
- 들깨된장육개장 5단계
숙주 + 파 숙주 + 양파 숙주 + 당근 숙주 + 고추 숙주 + 소고기 숙주 + 팽이버섯
반찬 7
라이스페이퍼 새우롤반찬 · 142kcal
아귀나가사키조림반찬 · 168kcal
탕평채반찬 · 174kcal
삼색소고기만두반찬 · 204kcal
밀푀유 채소 웰링턴반찬 · 216kcal
삼색딤섬반찬 · 350kcal
깻잎 쌈두부 라자냐반찬 · 602kcal국&찌개 7
소고기 무국국&찌개 · 46kcal
돼지수육맑은전골국&찌개 · 120kcal
들깨된장육개장국&찌개 · 123kcal
베이컨밀푀유국&찌개 · 156kcal
완자된장국국&찌개 · 174kcal
삼계부대찌개국&찌개 · 300kcal
설렁탕쑥떡볶이국&찌개 · 350kcal
돼지고기 숙주덮밥
대하마늘볶음밥
닭가슴살청포묵비빔밥
닭가슴살 브로콜리 만두
실곤약팟타야
숙주라면
두부 비빔호박쌈
황태볶음면