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삼삼한 롤 완성 사진

삼삼한 롤 레시피

반찬 · 기타 · 1인분 324kcal · 6단계

열량
324kcal
탄수화물
9.7g
단백질
34g
지방
17g
나트륨
190mg

연어(훈제연어 요리 양파 요리 아보카도 요리 당근 요리 감자 요리 새송이버섯 요리

재료

분량

  • 연어(훈제연어
  • 양파(30g)
  • 아보카도(1/4개)
  • 당근(30g)
  • 감자(50g)
  • 새송이버섯(1개)
  • 레몬(1/4개)
  • 사워크림(50g)
  • 소금(0.2g)

만드는 법

  1. 훈제연어는 길게 손질한다

    삼삼한 롤 만드는 법 1단계
  2. 아보카도는 길게 채 썬다.

    삼삼한 롤 만드는 법 2단계
  3. 양파, 당근, 새송이버섯도 길게 채 썬다.

    삼삼한 롤 만드는 법 3단계
  4. 감자는 삶아 체에 내려 소금과 사워크림을 넣고 잘 섞어서 틀에 담는다.

    삼삼한 롤 만드는 법 4단계
  5. 팬에 양파, 당근, 새송이버섯을 각각 볶는다.

    삼삼한 롤 만드는 법 5단계
  6. 사워크림과 레몬즙을 섞어 소스를 만들고 훈제 연어에 준비된 야채를 넣고 돌돌 말아 먹기 좋게 썰어 접시에 담고, 한쪽에 감자를 담은 뒤 사워소스를 올린다.

    삼삼한 롤 만드는 법 6단계

연어(훈제연어(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.