재료
분량
- 현미(100g)
- 톳(30g)
- 생김(5g)
- 달걀(50g)
- 밥 밑간 참기름(4g)
- 참깨(2g)
- 톳 무침양념 설탕(2g)
- 식초(2g)
만드는 법
현미로 밥을 지은 뒤 밥 밑간을 넣고 섞는다.
톳에 톳 무침양념을 넣고 버무린다.
밥에 톳을 넣고 버무린다.
밥을 먹기 좋은 크기로 둥글게 뭉친 뒤 부순 생김을 골고루 묻힌다.
주먹밥을 달걀물을 입힌다.
팬에 구워 마무리한다.
현미(으)로 만드는 다른 요리
구운주먹밥밥 · 335kcal
불고기덮밥밥 · 332kcal
새싹참치김밥밥 · 320kcal
귀리죽밥 · 318kcal
떡갈비와 미니잡곡밥밥 · 357kcal
겨자아욱쌈밥밥 · 360kcal
고구마 타락죽밥 · 363kcal
깻잎장아찌롤밥 · 375kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.