재료
분량
- 잡곡밥흑미 검은콩 50g
- 피자치즈 20g
- 양파 10g
- 청 피망 8g
- 홍 피망 8g
- 양송이 10g
- 햄 5g
- 캔옥수수 10g
- 실파 5g[피자소스] 마늘다진것 2g
- 양파다진것 5g
- 쇠고기다진것 5g
- 토마토케첩 8g
- 설탕 3g
- 간장 1g
- 소금적당량
- 후춧가루 적당량
만드는 법
잡곡밥에 소량의 물을 넣고 밥알을 풀어준다.

기름을 두르지 않은 팬에 1을 0.4cm두께로 노릇하게 양면을 굽는다.

양파와 청, 홍피망, 햄은 적당한 크기로 썰고 캔 옥수수는 물기를 뺀다.

냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘과 다진 양파, 다진 소고기를 넣고 볶은 뒤 토마토 케첩과 물을 약간 넣어 졸이면서 설탕, 간장, 후춧가루로 간한다.

누룽지에 4를 골고루 펴 바르고 그 위에 토핑 재료, 피자치즈, 송송 썬 실파를 뿌린다.

5번을 예열된 오븐에 굽는다.

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롤피자후식 · 374kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.