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유부 요리 레시피 6가지

유부(이)가 들어가는 레시피 6가지를 모았습니다. 반찬 4가지, 국&찌개 1가지, 밥 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 유부초절임(34kcal)이고, 유부와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 당근, 양파, 두부, 사과입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 유부초절임 34kcal
  2. 유부 우엉 잡채 41kcal
  3. 유부 달걀찜 87kcal

과정이 짧은 요리

  1. 유부초절임 6단계
  2. 유부 우엉 잡채 6단계
  3. 유부 달걀찜 6단계

유부 + 당근 유부 + 양파 유부 + 두부 유부 + 사과 유부 + 양배추 유부 + 오이

반찬 4

유부초절임유부초절임반찬 · 34kcal유부 우엉 잡채유부 우엉 잡채반찬 · 41kcal유부 달걀찜유부 달걀찜반찬 · 87kcal유부 만두찜유부 만두찜반찬 · 114kcal

국&찌개 1

유부완자탕유부완자탕국&찌개 · 298kcal

밥 1

산나물 유부초밥산나물 유부초밥밥 · 304kcal