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청국장가루 요리 레시피 5가지

청국장가루(이)가 들어가는 레시피 5가지를 모았습니다. 일품 3가지, 밥 2가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 청국장소스 연어 스테이크(209kcal)이고, 청국장가루와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 두부, 밥, 흑임자, 표고버섯입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 청국장소스 연어 스테이크 209kcal
  2. 두부청국장죽 255kcal
  3. 청국장 두부 검은깨 냉스프 270kcal

과정이 짧은 요리

  1. 청국장소스 연어 스테이크 3단계
  2. 청국장 두부 검은깨 냉스프 3단계
  3. 두부청국장죽 6단계

청국장가루 + 두부 청국장가루 + 밥 청국장가루 + 흑임자 청국장가루 + 표고버섯 청국장가루 + 당근 청국장가루 + 애호박

밥 2

두부청국장죽두부청국장죽밥 · 255kcal바비큐리조또바비큐리조또밥 · 301kcal

일품 3

청국장소스 연어 스테이크청국장소스 연어 스테이크일품 · 209kcal청국장 두부 검은깨 냉스프청국장 두부 검은깨 냉스프일품 · 270kcal청국장 또옥국수청국장 또옥국수일품 · 485kcal