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콩 판나코타 완성 사진

콩 판나코타 레시피

후식 · 기타 · 1인분 300kcal · 6단계

열량
300kcal
탄수화물
39g
단백질
23g
지방
2.6g
나트륨
4.7mg

완두콩 요리 생크림 요리 판젤라틴 요리

재료

분량

  • 렌틸콩(레드
  • 완두콩(30g)
  • 생크림(40g)
  • 설탕(8g)
  • 판젤라틴(2g)

만드는 법

  1. 완두콩과 렌틸콩은 각각 삶은 뒤 믹서에 간다.

    콩 판나코타 만드는 법 1단계
  2. 완두콩과 렌틸콩에 각각 생크림(20g)과 설탕(4g)을 넣고 냄비에 끓인다.

    콩 판나코타 만드는 법 2단계
  3. 젤라틴 1g을 물에 넣어 불린다.

    콩 판나코타 만드는 법 3단계
  4. 2번에 각각 불린 젤라틴을 혼합하여 녹인다.

    콩 판나코타 만드는 법 4단계
  5. 용기에 4번의 렌틸콩을 붓고 얼린다.

    콩 판나코타 만드는 법 5단계
  6. 5번이 어느정도 굳으면 4번의 완두콩을 붓고 얼린다.

    콩 판나코타 만드는 법 6단계

렌틸콩(레드(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.