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쑥갓부대찌개 완성 사진

쑥갓부대찌개 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 126kcal · 6단계

열량
126kcal
탄수화물
9.9g
단백질
6.4g
지방
6.8g
나트륨
347mg

애호박 요리 두부 요리 팽이버섯 요리 고추 요리 김치 요리

재료

분량

  • •필수재료 : 통조림 햄(30g)
  • 애호박(20g)
  • 두부(20g)
  • 팽이버섯(20g)
  • 청양고추(5g)
  • 김치(30g)
  • 쑥갓(4g)
  • •육수 : 다시마(5g)
  • 물(200g)
  • •양념장 : 설탕(0.5g)
  • 고춧가루(4g)
  • 다진마늘(2g)
  • 고추장(2g)

만드는 법

  1. 통조림 햄을 썰어 끓는 물에 데친다.

    쑥갓부대찌개 만드는 법 1단계
  2. 애호박은 반달모양으로 썰고, 두부는 도톰하게 썰고, 팽이버섯은 3등분하고, 청양고추는 어슷 썬다.

    쑥갓부대찌개 만드는 법 2단계
  3. 김치는 씻어서 잘게 썬다.

    쑥갓부대찌개 만드는 법 3단계
  4. 양념장을 만든다.

    쑥갓부대찌개 만드는 법 4단계
  5. 냄비에 물과 다시마를 넣고 살짝 끓여 육수를 만든다.

    쑥갓부대찌개 만드는 법 5단계
  6. 육수에 손질한 재료를 담고 양념장의 1/2 분량을 넣고 중간 불에 끓이다가 쑥갓과 남은 양념장을 넣고 약한 불에 조금 더 끓여 마무리한다.

    쑥갓부대찌개 만드는 법 6단계

통조림햄(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.