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꽈리고추 닭강정 완성 사진

꽈리고추 닭강정 레시피

반찬 · 볶기 · 1인분 566kcal · 6단계

열량
566kcal
탄수화물
33g
단백질
36g
지방
32g
나트륨
744mg

고추 요리 양파 요리 건고추 요리 파 요리

재료

분량

  • [ 2인분 ] 꽈리고추(2줌=100g)
  • 양파(½개)
  • 건고추(3개)
  • 마늘(10쪽)
  • 대파(1대)
  • 닭다릿살(400g)
  • 백후춧가루(0.3Ts)
  • 식용유(8Ts)
  • 참깨(0.3Ts)
  • 전분(2Ts)
  • 달걀흰자(1개)
  • 굴소스(1.5Ts)
  • 올리고당(1Ts)
  • 다진 마늘(0.5Ts)
  • 생강가루(0.5Ts)
  • 후춧가루(0.25Ts)

만드는 법

  1. 꽈리고추, 양파, 건고추는 3cm 길이로 썰고, 마늘은 2등분하고, 대파는 송송 썬다.

    꽈리고추 닭강정 만드는 법 1단계
  2. 닭다릿살은 4×4cm 크기로 썰고, 백후춧가루에 버무린 뒤 튀김옷 재료를 입힌다.

    꽈리고추 닭강정 만드는 법 2단계
  3. 약한 불로 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 손질한 건고추, 마늘, 대파를 넣고 볶아 기름을 낸다.

    꽈리고추 닭강정 만드는 법 3단계
  4. 튀김옷을 입힌 닭다릿살을 넣어 노릇해 질 때까지 튀기듯 볶고, 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶는다.

    꽈리고추 닭강정 만드는 법 4단계
  5. 센 불로 올린 뒤 양념장을 넣어 재빠르게 볶고, 꽈리고추를 넣어 10초간 볶아 꺼낸다.

    꽈리고추 닭강정 만드는 법 5단계
  6. 참깨를 뿌려 마무리한다.

    꽈리고추 닭강정 만드는 법 6단계

고추(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.