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단호박리조또 완성 사진

단호박리조또 레시피

밥 · 끓이기 · 1인분 272kcal · 6단계

열량
272kcal
탄수화물
48g
단백질
8g
지방
5.3g
나트륨
129mg

현미 요리 단호박 요리 양송이버섯 요리 양파 요리 우유 요리

재료

분량

  • 현미(100g)
  • 단호박(100g)
  • 양송이버섯(20g)
  • 양파(20g)
  • 버터(20g)
  • 우유(30g)
  • 설탕(10g)
  • 단호박가루(20g)
  • 생크림(20g)
  • 요거트(10g)
  • - 곁들임 : 캐슈넛(20g)
  • 아몬드(20g)
  • 어린잎(10g)

만드는 법

  1. 현미쌀은 깨끗이 씻어 약 30분 이상 충분히 불린다.

    단호박리조또 만드는 법 1단계
  2. 단호박은 껍질을 벗겨 먹기 좋게 썰어 불린 현미 쌀과 함께 밥을 짓는다.

    단호박리조또 만드는 법 2단계
  3. 양송이와 양파는 다져, 냄비에 볶다가 우유와 설탕, 호박가루를 넣는다.

    단호박리조또 만드는 법 3단계
  4. 끓고 있는 냄비에 단호박 현미밥(②)을 넣고 끓인다.

    단호박리조또 만드는 법 4단계
  5. 밥이 어느 정도 어우러지면, 생크림과 요거트를 섞어 한 번 더 젓는다.

    단호박리조또 만드는 법 5단계
  6. 만들어진 리조또(⑤) 위에 캐슈넛과 아몬드, 어린잎 채소를 올려 함께 완성한다.

    단호박리조또 만드는 법 6단계

현미(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.