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음메꼬꼬돌돌 완성 사진

음메꼬꼬돌돌 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 297kcal · 6단계

열량
297kcal
탄수화물
0g
단백질
42g
지방
14g
나트륨
276mg

소고기 요리 계란 요리 닭고기(가슴살 요리 미나리 요리 찹쌀가루 요리 고추 요리

재료

분량

  • 소고기(120g)
  • 달걀(1개)
  • 닭고기(가슴살
  • 미나리(50g)
  • 찹쌀가루(50g)
  • 홍고추(1개)
  • 소금(0.3g)
  • 후춧가루(0.01g)
  • 통후추(5알)
  • 저염간장(20g)
  • 설탕(20g)
  • 식초(10g)

만드는 법

  1. 소고기는 넓게 펴서 소금, 후춧가루로 밑간을 하고 굽는다.

    음메꼬꼬돌돌 만드는 법 1단계
  2. 닭가슴살은 소금, 후춧가루로 밑간을 하여 굽고 길이대로 썬다.

    음메꼬꼬돌돌 만드는 법 2단계
  3. 미나리는 끓는 물에 넣고 데쳐 찬물에 헹군다.

    음메꼬꼬돌돌 만드는 법 3단계
  4. 홍고추는 씨를 제거 하고 길게 썰어 준비한다.

    음메꼬꼬돌돌 만드는 법 4단계
  5. 달걀은 황백으로 나눠 지단을 부쳐 길게 썰어 놓는다

    음메꼬꼬돌돌 만드는 법 5단계
  6. 밑간한 소고기와 닭살 에 찹쌀가루를 뭍혀 홍고추와 달걀 황백지단을 넣어 돌돌 말아 미나리로 띠를 둘러 팬에 기름을 살짝 둘러 익힌다.

    음메꼬꼬돌돌 만드는 법 6단계

소고기(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.