재료
분량
- 쌀가루 50g
- 감자 25g
- 홍합살 20g
- 애호박 20g
- 달걀노른자 20g
- 양파 5g
- 다진 파 5g
- 국멸치 3g
- 홍고추 2.5g
- 청고추 2.5g
- 다진 마늘 2.5g
- 다시마 2g
- 국간장 2g
- 현미유 1g
- 소금 0.3g
- 물 250g
만드는 법
물 1컵 반에 홍합, 국멸치, 건다시마, 양파를 넣고 멸치다시마국물 1컵을 내고 다시마는 건져 채 썬다.

감자는 껍질을 벗겨 찜통에 찐 후 으깬다.

2의 재료에 쌀가루, 달걀노른자, 현미유, 소금을 넣고 반죽하여 구슬크기의 옹심이를 10개 정도 만든다.

호박은 돌려깍기하여 2cm 가량으로 채 썰고 파, 홍고추, 청고추는 어슷썰기 한다.

멸치다시마국물이 끓으면 옹심이를 넣고 익어서 떠오르면 홍합, 호박, 다진 파, 다진 마늘, 다시마를 넣고 국간장으로 간을 한다.

홍고추와 청고추로 장식한다.

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웰빙카레죽반찬 · 210kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.