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양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 완성 사진

양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 레시피

일품 · 굽기 · 1인분 182kcal · 6단계

열량
182kcal
탄수화물
15g
단백질
11g
지방
10g
나트륨
163mg

쇠고기등심 요리 양송이버섯 요리 포도주스 요리 토마토 요리 바질 요리 오레가노 요리

재료

분량

  • 쇠고기등심 50g
  • 양송이버섯 20g
  • 포도주스 50g
  • 토마토 80g
  • 물 15g
  • 바질 2.5g
  • 설탕 1.3g
  • 오레가노 2g
  • 마늘가루 0.5g
  • 소금 0.4g
  • 파슬리다진것 5g
  • 월계수잎 0.2g
  • 로즈마리 2.5g
  • 통후추 1g
  • 타임 2.5g

만드는 법

  1. 유리볼에 고기를 담고 로즈마리, 통후추 으깬 것, 양송이버섯 썬 것, 월계수잎, 포도주스를 넣고 절인다.

    양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 만드는 법 1단계
  2. 작은 유리볼에 토마토소스와 소고기육수, 바질, 오레가노, 설탕, 마늘가루를 넣고 섞는다.

    양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 만드는 법 2단계
  3. 재워둔 고기를 꺼내 가열된 팬에 앞 뒷면을 익힌다.

    양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 만드는 법 3단계
  4. 고기를 구웠던 팬에 1의 남은 국물과 2의 토마토소스를 붓는다.

    양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 만드는 법 4단계
  5. 팬에 붙은 고기 조각들을 긁어내 함께 중불에서 끓여 양송이버섯 소스를 만든다.

    양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 만드는 법 5단계
  6. 스테이크를 썰어 그릇에 담고 양송이버섯 소스를 끼얹는다.

    양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이 만드는 법 6단계

쇠고기등심(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.