연어 요리 레시피 15가지
연어(이)가 들어가는 레시피 15가지를 모았습니다. 반찬 8가지, 일품 5가지, 밥 1가지, 기타 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 새콤한연어샐러드(118kcal)이고, 연어와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 토마토, 양파, 당근, 레몬입니다.
과정이 짧은 요리
- 청국장소스 연어 스테이크 3단계
- 두릅 샐러드 3단계
- 새콤한연어샐러드 6단계
연어 + 토마토 연어 + 양파 연어 + 당근 연어 + 레몬 연어 + 어린잎 연어 + 유자청
반찬 8
새콤한연어샐러드반찬 · 118kcal
연어롤샐러드반찬 · 208kcal
연어샐러드반찬 · 275kcal
리코타소스 연어샐러드반찬 · 281kcal
가지연어구이반찬 · 318kcal
연어비트 절임샐러드반찬 · 328kcal
겨자소스를 곁들인 새우롤과 전복샐러드반찬 · 379kcal
연어허브스테이크반찬 · 456kcal밥 1
와사비 연어초밥일품 5
청국장소스 연어 스테이크일품 · 209kcal
연어차우더스프일품 · 218kcal
연어오븐구이일품 · 286kcal
연어스테이크일품 · 488kcal
두릅 샐러드