홈 › 국&찌개 › 삼계부대찌개

삼계부대찌개 완성 사진

삼계부대찌개 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 300kcal · 6단계

열량
300kcal
탄수화물
8.3g
단백질
4.5g
지방
0.1g
나트륨
164mg

닭고기 요리 당근 요리 붉은고추 요리 고추 요리 파 요리 쑥갓 요리

재료

분량

  • 재료 닭가슴살(100g)
  • 당근(20g)
  • 붉은 고추(6g)
  • 풋고추(6g)
  • 대파(6g)
  • 쑥갓(4g)
  • 표고버섯(14g)
  • 애호박(60g)
  • 김치(40g)
  • 팽이버섯(40g)
  • 당면(21g)
  • 숙주(40g)
  • 떡(40g)
  • 육수 당귀(10g)
  • 대추(20g)
  • 오가피(30g)
  • 함초(20g)
  • 양념장 겨자가루(5g)
  • 고춧가루(20g)
  • 콩가루(5g)
  • 쌀겨(5g)
  • 다진 마늘(3g)

만드는 법

  1. 육수 재료를 넣고 20분간 끓여 육수를 낸다.

    삼계부대찌개 만드는 법 1단계
  2. 닭가슴살과 당근을 다져 모양을 잡은 뒤 김 오른 찜기에 넣고 찐다.

    삼계부대찌개 만드는 법 2단계
  3. 고추, 대파는 어슷 썰고, 쑥갓, 표고버섯, 애호박, 김치는 먹기 좋은 크기로 썰고, 팽이버섯은 밑동을 잘라 손질한다.

    삼계부대찌개 만드는 법 3단계
  4. 당면과 숙주는 뜨거운 물에 데쳐 준비한다.

    삼계부대찌개 만드는 법 4단계
  5. 양념장 재료를 섞은 뒤 육수(13g)를 넣고 양념장을 만든다.

    삼계부대찌개 만드는 법 5단계
  6. 준비한 재료를 담고 육수를 부은 뒤 양념장을 넣고 끓여 마무리한다.

    삼계부대찌개 만드는 법 6단계

닭고기(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.