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옥수수감자샐러드 완성 사진

옥수수감자샐러드 레시피

반찬 · 끓이기 · 1인분 249kcal · 6단계

열량
249kcal
탄수화물
15g
단백질
11g
지방
16g
나트륨
213mg

감자 요리 계란 요리 파프리카 요리 마요네즈 요리

재료

분량

  • 감자 70g
  • 달걀 60g
  • 옥수수알 10g
  • 완두콩알 5g
  • 빨강파프리카 5g
  • 마요네즈 12g
  • 호상요구르트 10g
  • 소금 0.15g

만드는 법

  1. 감자는 익기 쉽도록 토막 내고 완두콩과 옥수수알과 함께 김이 오른 찜통에 10~15분간 찐다.

    옥수수감자샐러드 만드는 법 1단계
  2. 찐 감자를 으깬다.

    옥수수감자샐러드 만드는 법 2단계
  3. 달걀은 삶아 흰자는 굵게 다지고 노른자는 체에 곱게 내린다.

    옥수수감자샐러드 만드는 법 3단계
  4. 파프리카는 옥수수알 크기로 썬다.

    옥수수감자샐러드 만드는 법 4단계
  5. 2에 완두콩, 옥수수, 파프리카, 달걀 흰자를 넣어 섞는다.

    옥수수감자샐러드 만드는 법 5단계
  6. 마요네즈, 호상요구르트, 달걀노른자, 소금을 넣어 샐러드드레싱을 만들어 5와 곁들인다.

    옥수수감자샐러드 만드는 법 6단계

감자(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.