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야채칩 완성 사진

야채칩 레시피

후식 · 튀기기 · 1인분 72kcal · 6단계

열량
72kcal
탄수화물
18g
단백질
1.8g
지방
0g
나트륨
17mg

연근 요리 고구마 요리 감자 요리 단호박 요리 당근 요리

재료

분량

  • 연근 20g
  • 고구마 20g
  • 감자 20g
  • 단호박 20g
  • 당근 20g
  • 소금적당량

만드는 법

  1. 준비된 야채들을 깨끗이 씻는다.

    야채칩 만드는 법 1단계
  2. 연근, 고구마, 감자, 단호박, 당근은 0.2cm 두께로 썬다.

    야채칩 만드는 법 2단계
  3. 연근, 고구마, 감자는 물에 담궈 둔다.

    야채칩 만드는 법 3단계
  4. 오븐 팬에 썰어 놓은 재료를 넣고 소량의 소금을 뿌린다.

    야채칩 만드는 법 4단계
  5. 130~150℃로 예열한 오븐에 4를 굽는다.

    야채칩 만드는 법 5단계
  6. 구워진 야채칩을 식혀 담는다.

    야채칩 만드는 법 6단계

연근(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.