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김치양배추볶음 완성 사진

김치양배추볶음 레시피

반찬 · 볶기 · 1인분 34kcal · 6단계

열량
34kcal
탄수화물
2.8g
단백질
0.9g
지방
2.2g
나트륨
159mg

김치 요리 양배추 요리 양파 요리 파 요리 흑임자 요리

재료

분량

  • 배추김치 18g
  • 양배추 15g
  • 양파 10g
  • 대파 1g
  • 간장 0.2g
  • 보리새우 0.1g
  • 마늘 0.5g
  • 흑임자 0.1g
  • 들기름 2g

만드는 법

  1. 배추김치는 양념을 헹궈내 짠맛을 제거한 뒤 채 썬다.

    김치양배추볶음 만드는 법 1단계
  2. 양배추, 양파는 곱게 채 썰고 대파는 어슷썬다.

    김치양배추볶음 만드는 법 2단계
  3. 보리새우와 마늘은 곱게 간다.

    김치양배추볶음 만드는 법 3단계
  4. 팬에 들기름을 두르고 김치를 볶다가 양배추와 양파를 넣고 볶는다.

    김치양배추볶음 만드는 법 4단계
  5. 양배추의 숨이 죽으면 간장과 3을 넣어 간을 한다.

    김치양배추볶음 만드는 법 5단계
  6. 흑임자를 뿌린다.

    김치양배추볶음 만드는 법 6단계

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.