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맑은육개장 완성 사진

맑은육개장 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 87kcal · 6단계

열량
87kcal
탄수화물
6.8g
단백질
9.8g
지방
2.3g
나트륨
116mg

고사리 요리 무 요리 파 요리 양파 요리 팽이버섯 요리

재료

분량

  • 고사리 25g
  • 무 20g
  • 대파 20g
  • 양파 20g
  • 팽이버섯 10g
  • 볶은소금 1g
  • 다진마늘 10g
  • 국물 : 소고기 양지 75g
  • 물 300g
  • 마늘 20g
  • 청양고추 25g
  • 고사리양념 : 맛간장 15g
  • 후추 1g
  • 다진대파 5g

만드는 법

  1. 국물 재료로 국을 끓여준 뒤 체에 걸러주고 양지는 찢어준다.

    맑은육개장 만드는 법 1단계
  2. 무와 양파는 굵은 채로 썬다.

    맑은육개장 만드는 법 2단계
  3. 대파의 흰 부분은 어슷하게 썰고 파란 부분은 굵게 썰어준다.

    맑은육개장 만드는 법 3단계
  4. 고사리는 뜨거운 물에 데친 후 먹기 좋은 크기로 잘라서 고사리 양념장에 양념한다.

    맑은육개장 만드는 법 4단계
  5. 청양고추를 썰어서 볶은 후 국물을 미리 끓여 놓은 국물에 붓는다.

    맑은육개장 만드는 법 5단계
  6. 만들어진 국물에 모든 재료를 넣고 한 번 끓여 완성한다.

    맑은육개장 만드는 법 6단계

고사리(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.