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굴 두부 국 완성 사진

굴 두부 국 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 50kcal · 6단계

열량
50kcal
탄수화물
3.5g
단백질
4.8g
지방
2.8g
나트륨
257mg

굴 요리 두부 요리 파 요리 김 요리 새우젓 요리 다시마육수 요리

재료

분량

  • 굴 20g
  • 두부 20g
  • 마늘다진것 1g
  • 실파 2g
  • 김 0.3g
  • 새우젓 0.5g
  • 소금 0.2g
  • 참기름 1g
  • 다시마 육수 100g
  • 홍고추 1g

만드는 법

  1. 굴은 소금으로 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.

    굴 두부 국 만드는 법 1단계
  2. 두부는 2x2x1cm 크기로 썰고, 실파는 2cm 길이로 자른다.

    굴 두부 국 만드는 법 2단계
  3. 김은 구워서 잘게 찢거나 가위로 자른다.

    굴 두부 국 만드는 법 3단계
  4. 고추는 채썰어 씨를 제거한다.

    굴 두부 국 만드는 법 4단계
  5. 다시마 육수를 끓이다가 두부와 굴을 넣고 뭉근히 끓인 뒤 새우젓과 다진 마늘을 넣고 한소끔 끓인다.

    굴 두부 국 만드는 법 5단계
  6. 실파와 홍고추를 넣고 마지막에 김과 참기름을 넣는다.

    굴 두부 국 만드는 법 6단계

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.