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야채 과일 돌구이 완성 사진

야채 과일 돌구이 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 71kcal · 6단계

열량
71kcal
탄수화물
18g
단백질
1.2g
지방
0.2g
나트륨
5mg

단호박 요리 고구마 요리 오렌지 요리

재료

분량

  • 단호박 30g
  • 고구마 30g
  • 오렌지 30g
  • 소금적당량

만드는 법

  1. 냄비 전체에 작은 돌을 깔고 돌이 뜨거워질 때까지 불에 올려놓는다.

    야채 과일 돌구이 만드는 법 1단계
  2. 단호박, 고구마, 오렌지를 0.5cm 두께로 자른다.

    야채 과일 돌구이 만드는 법 2단계
  3. 2의 표면에 소금을 살짝 뿌린다.

    야채 과일 돌구이 만드는 법 3단계
  4. 뜨거워진 돌 위에 3을 올린다.

    야채 과일 돌구이 만드는 법 4단계
  5. 뚜껑을 닫고 약한 불에서 속이 익을 때 까지 굽는다.

    야채 과일 돌구이 만드는 법 5단계
  6. 소금, 된장소스, 참깨소스 등 취향에 맞는 소스를 골라 찍어 먹는다.

    야채 과일 돌구이 만드는 법 6단계

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.