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나가사키부대찌개 완성 사진

나가사키부대찌개 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 343kcal · 6단계

열량
343kcal
탄수화물
4g
단백질
5.4g
지방
3.6g
나트륨
778mg

우유 요리 실곤약 요리 양파 요리 느타리버섯 요리 표고버섯 요리

재료

분량

  • 재료 통조림 햄(30g)
  • 우유(100g)
  • 실곤약(50g)
  • 양파(30g)
  • 느타리버섯(25g)
  • 표고버섯(10g)
  • 팽이버섯(30g)
  • 청양고추(5g)
  • 붉은 고추(5g)
  • 감자(30g)
  • 무(30g)
  • 두부(40g)
  • 애호박(30g)
  • 깻잎(3g)
  • 쑥갓(10g)
  • 완자 다진 돼지고기(20g)
  • 다진 파(5g)
  • 다진 마늘(5g)
  • 후춧가루(1g)
  • 소금(1g)
  • 밀가루(10g)
  • 달걀노른자(20g)
  • 육수 사골육수(300g)
  • 다시마(5g)
  • 양념 들깻가루(15g)

만드는 법

  1. 통조림 햄은 한 번 데친 뒤 우유에 담가두고, 실곤약은 식초를 넣은 끓는 물에 살짝 데친다.

    나가사키부대찌개 만드는 법 1단계
  2. 양파는 굵게 채 썰고, 느타리버섯은 찢고, 표고버섯은 모양대로 썰고, 팽이버섯은 끝부분을 잘라내고, 청양고추와 붉은 고추는 어슷 썬다.

    나가사키부대찌개 만드는 법 2단계
  3. 감자, 무, 두부는 0.5㎝ 두께로 썰고, 애호박은 반달썰기 하고 깻잎은 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 제거한다.

    나가사키부대찌개 만드는 법 3단계
  4. 사골육수에 다시마를 넣어 끓인 후 한 김 식힌다.

    나가사키부대찌개 만드는 법 4단계
  5. 다진 돼지고기에 다진 파, 다진 마늘, 후춧가루, 소금을 섞어 완자를 만들고 밀가루와 달걀물을 묻혀 식용유(5g)를 두른 팬에 부친다.

    나가사키부대찌개 만드는 법 5단계
  6. 냄비에 재료를 보기 좋게 담고 사골육수를 부은 뒤 끓이다가 쑥갓과 들깻가루를 넣어 마무리한다.

    나가사키부대찌개 만드는 법 6단계

통조림햄(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.