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채소롤초밥 완성 사진

채소롤초밥 레시피

밥 · 기타 · 1인분 384kcal · 6단계

열량
384kcal
탄수화물
77g
단백질
7.5g
지방
5.1g
나트륨
267mg

가지 요리 오이 요리 밥 요리

재료

분량

  • [ 2인분 ] 가지(1개)
  • 오이(1개)
  • 밥(400g)
  • 소금(0.4ts)
  • 다시마가루(2Ts)
  • 매실식초(2ts)
  • 참기름(2Ts)
  • 참깨(2Ts)

만드는 법

  1. 가지와 오이는 세로로 얇게 썬다.

    채소롤초밥 만드는 법 1단계
  2. 얇게 썬 오이는 소금(0.2ts)에 10분간 절인 뒤 물기를 꼭 짠다.

    채소롤초밥 만드는 법 2단계
  3. 얇게 썬 가지는 약한 불로 달군 마른 팬에 올려 앞뒤로 노릇하게 구워 꺼낸다.

    채소롤초밥 만드는 법 3단계
  4. 밥에 남은 양념을 넣어 고루 섞는다.

    채소롤초밥 만드는 법 4단계
  5. 소금에 절인 오이와 구운 가지 위에 밥을 한입 크기로 뭉쳐 올린다.

    채소롤초밥 만드는 법 5단계
  6. 돌돌 말아 그릇에 담아 마무리한다.

    채소롤초밥 만드는 법 6단계

가지(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.