홈 › 반찬 › 달래두부김치무침

달래두부김치무침 완성 사진

달래두부김치무침 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 59kcal · 6단계

열량
59kcal
탄수화물
4.2g
단백질
4.6g
지방
2.9g
나트륨
301mg

두부 요리 달래 요리 김치 요리 피망 요리 파 요리

재료

분량

  • 두부 40g
  • 달래 10g
  • 배추김치 20g
  • 홍피망 2g
  • 다진 파 2.5g
  • 다진 마늘 2.5g
  • 설탕 1g
  • 참기름 1g
  • 통깨 0.5g
  • 고춧가루 0.5g
  • 소금 0.2g

만드는 법

  1. 두부는 5cm× 1.5cm× 1cm 크기로 썬다.

    달래두부김치무침 만드는 법 1단계
  2. 썰어논 두부는 기름을 두르지 않고 팬에 노릇노릇 굽는다 .

    달래두부김치무침 만드는 법 2단계
  3. 달래는 2cm 가량의 크기로 썬다 .

    달래두부김치무침 만드는 법 3단계
  4. 배추김치는 물기를 적당히 짜고 2cm 가량으로 가늘게 채썬다 .

    달래두부김치무침 만드는 법 4단계
  5. 홍피망은 2cm 가량으로 가늘게 채썰고 3, 4와 파, 마늘, 설탕, 참기름, 통깨, 고춧가루, 소금을 넣고 조물조물 무친다.

    달래두부김치무침 만드는 법 5단계
  6. 두부위에 5의 김치달래무침을 곁들인다.

    달래두부김치무침 만드는 법 6단계

두부(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.