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케첩 완자 완성 사진

케첩 완자 레시피

반찬 · 튀기기 · 1인분 142kcal · 6단계

열량
142kcal
탄수화물
14g
단백질
11g
지방
4.9g
나트륨
156mg

돼지고기 요리 청경채 요리 케첩 요리 파 요리

재료

분량

  • 돼지목살다진것 50g
  • 청경채 20g
  • 케첩 10g
  • 파다진것 5g
  • 생강다진것 5g
  • 전분 5g
  • 소금적당량

만드는 법

  1. 그릇에 다진고기, 파, 생강, 소금, 물 전분을 넣어 골고루 버무린 뒤 케첩을 넣는다.

    케첩 완자 만드는 법 1단계
  2. 1을 한 방향으로 치댄 뒤 고기에 양념이 베도록 둔다.

    케첩 완자 만드는 법 2단계
  3. 청경채는 1cm 정사각형 모양으로 썬다.

    케첩 완자 만드는 법 3단계
  4. 2에 끈기가 생기도록 다시 치대준 뒤 지름 1.5cm의 완자 모양으로 빚는다.

    케첩 완자 만드는 법 4단계
  5. 팬에 물을 넣고 끓으면 완자를 넣어 익힌다.

    케첩 완자 만드는 법 5단계
  6. 청경채를 넣고 살짝 끓인 뒤 소금으로 간을 하고 소스가 약간 남도록 더 끓인다.

    케첩 완자 만드는 법 6단계

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.