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연근초무침 완성 사진

연근초무침 레시피

반찬 · 기타 · 1인분 119kcal · 6단계

열량
119kcal
탄수화물
20g
단백질
1.6g
지방
3.5g
나트륨
81mg

연근 요리 양파 요리 오이 요리 밤 요리 유자청 요리 강황가루 요리

재료

분량

  • 연근 200g
  • 양파 60g
  • 오이 40g
  • 밤 60g
  • 소스 : 유자청 25g
  • 강황가루 2g
  • 잣 2g
  • 설탕 5g
  • 식초 15g

만드는 법

  1. 양파는 채 썰어 물에 담가주고, 오이는 돌려 깎기 해서 물에 담가준다.

    연근초무침 만드는 법 1단계
  2. 연근은 껍질을 까고 얇게 썰어서 식초 2방울을 넣은 물에 데쳐준다.

    연근초무침 만드는 법 2단계
  3. 밤도 아주 얇게 썰어서 물에 담가준다.

    연근초무침 만드는 법 3단계
  4. 소스 재료를 모두 넣고 믹서에 간다.

    연근초무침 만드는 법 4단계
  5. 물에 데쳐낸 연근은 키친타월에 올려서 물기를 완전히 제거한다.

    연근초무침 만드는 법 5단계
  6. 모든 재료를 넣고 소스에 버무려준다.

    연근초무침 만드는 법 6단계

연근(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.